RAD-COMMUNITY ERLEBEN.
...neue Events kommen bald!
Gravel Community Ride
Samstag, 22.03.25
Uuund weiter geht's, Jonas lädt zu einer weiteren Frühjahrs-Gravelrunde ein! 🤩🌳⛰️🌿🚲
Mixed Gravelride - für alle! 😊
〰️ Samstag, 08. März, Start 10 Uhr
〰️ all levels welcome!
〰️ ca. 40km, 400hm
〰️ Denkt an warme Bekleidung
Vor und nach dem Ride gibt's feinen Kaffee an der Rad & Sport Bar.
Wir freuen uns sehr auf euch!
Gefahren wird IMMER gemeinsam und NUR bei trockenem Wetter. Ein Statusupdate wird 1h vorher per Instagram & Strava bekannt gegeben. Auch die Route wird vorab über Instagram & Strava geteilt.
Was du sonst brauchst? Dein Gravelbike, hab Trinkwasser dabei, evtl. Snacks. Denke auch an Licht.
Bitte stimmt in Instagram ab, nimmt am Event auf Strava teil oder schreibt uns kurz eine Mail, wenn ihr dabei seid! 😊 Bringt gerne eure Freundinnen & Freunde mit! 💌
Fragen? Melde dich gerne!
Wichtig: Es besteht Helmpflicht und die Teilnahme ist eigenverantwortlich, wir übernehmen keinerlei Haftung.
Triathlon-Workshop „Wie geht Triathlon?“
Mittwoch, 19. März 2025
Start 18.30 Uhr
Wie bereite ich mich auf einen Triathlon vor? Wie vermeide ich die häufigsten Fehler, was sollte ich beachten?
Für einen Triathlon muss so einiges geplant und bedacht werden: Training, das passende Material, Einrichten der
Wechselzone, Schwimmen im Neo, Position auf dem Zeitfahrrad, Tempoeinteilung, Ernährung, mentale Fokussierung…
Erfahrene Athleten, Trainer und Ärzte geben Antworten und bieten Tipps und Insiderwissen. Für Neueinsteiger wie auch erfahrene Wettkämpfer.
Kommt vorbei, wir freuen uns auf Euch! ❤️



Radcrash...was jetzt?!
Donnerstag, 20. März 2025
Start 18.30 Uhr
Die wichtigsten 1. Hilfe Infos und Übungen zum Mitmachen - zusammen mit dem BRK Immenstadt.
Wie viele Tage im Jahr bist du mit dem Rad draußen unterwegs? Und wie viele Tage ist es her, dass du dein 1. Hilfe Wissen mal wieder aufgefrischt hast? Da haben wir dich!
Wenn du Lust hast, den 1. Hilfe Action Plan von den Profis zu hören, und dann mal ne stabile Seitenlage zu legen sowie eine Herzdruckmassage durchzuführen, dann bist du hier richtig!
Unverbindliche Anmeldung bitte per Instagram oder per Email an: info@radundsport-blaichach.de

TEAMWORK MIT
808project
Die Girona Klassenfahrt veranstalten wir gemeinsam mit unseren Freunden von 808project aus Burgberg.
808project starten regelmäßig Events, sie bringen gleichgesinnte Menschen zusammen, trainieren in der Sonne und veranstalten Wettkämpfe die anders sind. Und das mit absoluter Leidenschaft in Kombi höchstem Know-How. It's all about those special days.
TISCHTENNIS TURNIER
XTREME 2.0 here we go😁
mit Bier, Aperol, Spezi & Co
+ feine Bratwurst im Semmel!
-Freitag, 17. Januar 2025-
Es geht in die nächste Runde! Tischtennis Turnier 2.0 let's goooo.
〰️ Start 19 Uhr
〰️ Trainigsoutfit = 1 Freigetränk! also schmeißt euch in fancy Trainingsrobe!
〰️ bestenfalls mit Anmeldung!
〰️ die Rad & Sport Blaichach Bar ist fein bestückt
〰️ feine Bratwurst im Semmel auf die Hand, auch veggie!
〰️ Cheering & Drinking natürlich auch spotni - bringt FreundInnen und Familie mit!
Wir freuen uns auf einen schönen Abend mit Euch!
Infos und Anmeldung easy per Instagram oder per Email an: info@radundsport-blaichach.de
NEU im Herbst: Gravel Community Ride jeden 2. Samstag
Samstag ist der neue Donnerstag! Ab Sofort alle 2 Wochen am Samstag:
Mixed Gravelride - für alle! 😊
〰️ 1. Termin: 02. November 2024; 2. Termin: 16.11.2024 usw,...
〰️ ca. 2H, 30-35km, 300-500hm
〰️ Start 10:00 Uhr am Rad & Sport Blaichach
〰️ all levels welcome!
Gefahren wird IMMER gemeinsam und NUR bei trockenem Wetter. Ein Statusupdate wird 1h vorher per Instagram & Strava bekannt gegeben. Auch die Route wird vorab über Instagram & Strava geteilt.
Was du sonst brauchst? Dein Gravelbike, hab Trinkwasser dabei, evtl. Snacks. Denke auch an Licht.
Bitte stimmt in Instagram ab, nimmt am Event auf Strava teil oder schreibt uns kurz eine Mail, wenn ihr dabei seid! 😊 Bringt gerne eure Freundinnen & Freunde mit! 💌
Fragen? Melde dich gerne!
Wichtig: es besteht Helmpflicht und die Teilnahme ist eigenverantwortlich, wir übernehmen keinerlei Haftung.
WEEKLY ROADBIKE
SHOP RIDES
🚴♀️🚴♂️🚴♂️🚴♀️🚴♂️🚴♀️
DIENSTAGs nimmt auch Fabian mit auf einen mixed Ride👐
〰️ 2h, 40-50km, 500-800 hm
〰️ Fortgeschrittenes Tempo 25-30km/h, je nach Gruppe!
〰️ Start aktuell: 16:30 Uhr am Shop
ab 2025 wieder: MITTWOCHs gibt's einen #GirlsRide mit Leonie und/ oder Melina💗
〰️ 1,5, 25-35km, 300-600 hm
〰️ Lockeres Tempo 23-25km/h, je nach Gruppe!
〰️ Start aktuell: 2025 WIEDER!!!
Gefahren wird IMMER gemeinsam und NUR bei trockenem Wetter. Ein Statusupdate wird 1h vorher per Instagram & Strava bekannt gegeben. Auch die Route wird vorab über Instagram & Strava geteilt.
Was du sonst brauchst? Dein Rennrad, hab Trinkwasser dabei, evtl. Snacks. Denke auch an Licht.
Bitte stimmt in Instagram ab, nimmt am Event auf Strava teil oder schreibt uns kurz eine Mail, wenn ihr dabei seid! 😊 Bringt gerne eure Freundinnen & Freunde mit! 💌
Fragen? Melde dich gerne!
Wichtig: es besteht Helmpflicht und die Teilnahme ist eigenverantwortlich, wir übernehmen keinerlei Haftung.
LUPINE LIGHTS TESTRIDE
Freitag, 29.11.24
Start 16 Uhr am Shop
Join for a safer ride + light! ✨💡🙏 LUPINE TESTRIDE - FREITAG, 29.11. Start 16 Uhr bei uns am Shop!
Wir bitten um Anmeldung! 💌
Endlich mal die hochgelobten Lupine Lights am eigenen Rad testen? 🚲🔦 Ob Gravelbike, Mountainbike oder E-Bike — Hauptsache Illerdamm & co ist kein Thema.
〰️ ca. 25-30km
〰️ Start 16 Uhr
〰️ eigenes Rad und warme Bekleidung mitbringen
Danach gibt’s HOT DRINKS 🔥 und GUTEN AUSTAUSCH mit unseren absoluten Fachleuten Jonas von Gravel Allgäu und Simon Alt 🙏
Gravel Community Ride
jeden 2. Donnerstag
Wie von vielen gewünscht wird’s diese Saison auch regelmäßige Gravel-Feierabendrunden bei uns geben. Wuhu! 🤩🌳⛰️🌿🚲🪵🌅
Die liebe Tete vom @gravel.allgaeu Club und der Jonas von CNUT Bags werden alle 2 Wochen Donnerstags von uns, dem Rad & Sport Blaichach Shop, aus starten und euch mitnehmen!
Mixed Gravelride - für alle! 😊
〰️ Donnerstags, alle 2 Wochen
〰️ 1. Termin: 02. Mai 2024; 2. Termin: 16.05.2024 usw,...
〰️ ca. 2H, 30-35km, 300-500hm
〰️ Start 17.30 Uhr am Rad & Sport Blaichach
〰️ all levels welcome!
Gefahren wird IMMER gemeinsam und NUR bei trockenem Wetter. Ein Statusupdate wird 1h vorher per Instagram & Strava bekannt gegeben. Auch die Route wird vorab über Instagram & Strava geteilt.
Was du sonst brauchst? Dein Gravelbike, hab Trinkwasser dabei, evtl. Snacks. Denke auch an Licht.
Bitte stimmt in Instagram ab, nimmt am Event auf Strava teil oder schreibt uns kurz eine Mail, wenn ihr dabei seid! 😊 Bringt gerne eure Freundinnen & Freunde mit! 💌
Fragen? Melde dich gerne!
Wichtig: es besteht Helmpflicht und die Teilnahme ist eigenverantwortlich, wir übernehmen keinerlei Haftung.
LIVE STREAM
RED BULL RAMPAGE
mit Bier, Aperol & Co
+ feine Bratwurst im Semmel!
-Samstag, 12. Oktober 2024-
Wir möchten sehr gerne mit Euch mal wieder ein Aperol, ein, zwei, drei Bier oder einfach ein Schörlchen trinken. Der Anlass ist klar. RED BULL RAMPAGE LIVE STREAM. Gibt's bei uns Abends auf Leinwand!
UND: Wir schmeißen den Grill an - es gibt wieder feine Bratwurst im Semmel! Fleisch und Veggie.
〰️ ab 18 Uhr im Shop
〰️ die Rad & Sport Blaichach Bar ist fein bestückt
〰️ Feine Bratwurst auf die Hand, auch vegan
〰️ ohne Anmeldung, kommt alle. Bringt FreundInnen & Familie mit
Wir freuen uns auf einen schönen Abend mit Euch!


🚲🌲🫶
Gravelbike Festival 15. September 2024
RIDEOUTS - TESTBIKES - EXPO
〰️ ab 13 Uhr: Expogelände an der Talstation der Nebelhornbahn NTC Oberstdorf
〰️ Testbikes von Bergamont und Scott · first come, first serve · kostenfrei ·
〰️ Start 14 Uhr: 60km Gravel Community Ride · all levels welcome
〰️ Start 16 Uhr: 30km Gravel Community Ride · super beginner-friendly · all levels welcome
meet, greet & gravel: ab 18.00 Uhr mit Food & Drinks
Wer ist dabei? Bring all Deine Gravel FreundInnen mit! 🚲🌲🫶
A pro po. Die Ausfahrten werden von Jonas & Tete vom Gravelclub Allgäu geguided. Kennst du den schon?
Schau gerne mal bei ihnen vorbei: Gravelclub Allgäu
PATRON x EVOC x Rad & Sport Blaichach
Community Ride & CleanUP
Dienstag, 9. Juli 2024
Lasst uns zusammen radeln & bei ein paar Stopps die Natur von liegengebliebenem Müll befreien.
Happening
〰️ 17.30 Uhr - Treffpunkt pre-ride coffee // Goodies von EVOC Sports
〰️ 18 Uhr - Start CleanUP Ride; ca. 40km, 300hm
〰️ Ca. 20 Uhr - Get-Together bei uns im Shop inkl. After Ride Drinks & Talks
〰️ Geeignet für
Gravel und Rennrad
Kommt alle! Bringt FreundInnen mit und lasst uns gemeinsam was für unsere Natur tun. 🌿🫶
>>>
Hier geht's zum
Strava Event.
Ihr kennt die Allgäu Clean Up Days von Patron nicht?
Radcrash...und jetzt?
Donnerstag, 20. Juni
Start 19 Uhr
weil wichtig! ☝️ gibt‘s am Donnerstag Abend mal wieder ne andere Art von Event bei uns ⛑️☺️
Die Lieben vom Bayrischen Roten Kreuz Immenstadt kommen vorbei und zeigen euch die wichtigsten Sachen zum Thema Rad&Rescue. Radcrash, was jetzt?
KOSTENLOS! Wer ist dabei ?!
RADRACE120 - READY TO RACE?
RACE WEEK PROGRAMM
11. - 15. Juni 2024 - wir haben ein paar Specials für euch!
In der Woche vom RADRACE120 bieten wir euch ein extra Programm bei uns im Shop. Kommt zum Stöbern, Kaffeene, Ride-Outs und BBQ!
ALL WEEK LONG: Coffee, Drinks & Talks
LAST-MINUTE Werkstatt Slots - wir tun was wir können!
DONNERSTAG, 13. JUNI: RIDES & BBQ powered by Isadore Apparel
〰️ ab 14 Uhr: Isadore Apparel Expo, Kaffee & Kuchen
〰️ Start 17 Uhr: Rennrad & Gravelbike Community Rides
〰️
ab 18 Uhr: BBQ & BEER
Wir freuen uns. 🫶🏼

nächstes Event
**BEREITS AUSGEBUCHT**
AFTER WORK YOGA
auf Spendenbasis 🧘♀️
13.03.24 // 19 Uhr
Lasst uns gemeinsam in den Feierabend flowen!
von Rad & Sport Blaichach zusammen mit placesyoga 🫶
〰️ 75 Min. Vinyasa Flow (all Levels welcome)
〰️ Alles was du brauchst ist bequeme Bekleidung und wenn du magst deine eigene Yogamatte.
〰️ Läuft über Spendenbasis.
〰️ Wir bitten um Anmeldung, da es nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen gibt.
Anmeldung gerne per Email: info@radundsport-blaichach.de
All Yoga Levels Welcome.
Wir freuen uns. 🫶🏼 Aline, Pia und Leonie

🪩🤩🏆💃🏁🕺
RETRO HEAD2HEAD
ZWIFT BATTLE 2.0
-Freitag, 16. FEBRUAR 2024-
Wir möchten sehr gerne mit Euch mal wieder ein Aperol, ein, zwei, drei Bier oder einfach ein Schörlchen trinken. Der Anlass ist klar: RETRO ZWIFT BATTLE 2.0 - es geht wieder um die Wette!!
〰️ ab 19 Uhr am Shop
〰️ die Rad & Sport Blaichach Bar ist fein bestückt
〰️ Für's Race mit der Bitte um Anmeldung, damit wir die Battles planen können
〰️ Spontan natürlich auch noch möglich!
〰️ Wer im Retro Outfit kommt, bekommt 1 Freigetränk!
Kommt alle! Auch zum Anfeuern! Bringt FreundInnen & Familie mit
Wir freuen uns auf den nächsten lustigen Abend mit euch!
PING PONG TURNIER XTREME numero 1 😁
mit Bier, Aperol, Spezi & Co
+ feine Bratwurst im Semmel!
-Freitag, 8. Dezember 2023-
Es ist soweit. Wir veranstalten ein PING PONG = Tischtennis Turnier XTREME mit Euch! JUHU! Das wird spaßig.
〰️ Start 19 Uhr
〰️ Trainigsoutfit = 1 Freigetränk! also schmeißt Euch in fancy Trainingsrobe!
〰️ Für's Tischtennis Turnier bitte um Anmeldung!
〰️ die Rad & Sport Blaichach Bar ist fein bestückt
〰️ feine Bratwurst im Semmel auf die Hand, auch veggie!
〰️ Cheering & Drinking natürlich auch sponit - bringt FreundInnen und Familie mit!
Wir freuen uns auf einen schönen Abend mit Euch!
Bitte um Anmeldung, wer ping pongen mag. Per Instagram oder per Email an: info@radundsport-blaichach.de
ABGESAGT!!!!!
leider wegen Wetter...
Ausweichtermin folgt!
Gravel Coffee Ride! 🍂🚲☕️
Samstag, 11.11., 10 Uhr
Samstag, 11.11. möchten wir mit Euch einen Gravel Coffee Ride veranstalten 🥳. Leonie lädt Euch zusammen mit Jonas von CNUT Bags dazu ein. 🤝
🍂🚲☕️ Treffpunkt ab 9.45 Uhr am Shop zum 1. Kaffee 🤌
〰️ Gravel-Ausrüstung selbst mitbringen, denkt an warme evtl. wasserfeste Bekleidung
〰️ moderates Tempo, No Drop Ride!!
〰️ bei trockenem Wetter (zumindest kein Dauerregen von Oben)
〰️ Strecke: Gravel + Straße 70km mit 650hm
〰️ Einkehrschwung bei ca. km40, Hoimat, Genusskäserei & Café Eschach
〰️ Start & Ende am Shop!
〰️ Bitte um Anmeldung 💌
Bitte schreibt uns kurz eine Mail, PN oder ruft an, wenn ihr dabei seid! 😊 Bringt gerne eure Freundinnen & Freunde mit!
Fragen? Melde dich gerne !
Wichtig: es besteht Helmpflicht und die Teilnahme ist eigenverantwortlich, wir übernehmen keinerlei Haftung.
LIVE STREAM
RED BULL RAMPAGE
mit Bier, Aperol, Spezi & Co
+ feine Bratwurst im Semmel!
-Freitag, 13. Oktober 2023-
Wir möchten sehr gerne mit Euch mal wieder ein Aperol, ein, zwei, drei Bier oder einfach ein Schörlchen trinken. Der Anlass ist klar. RED BULL RAMPAGE LIVE STREAM. Gibt's bei uns Abends auf Leinwand!
UND: Wir schmeißen den Grill an - es gibt wieder feine Rehle Bratwurst im Wirthensohn Semmel!
〰️ ab 19 Uhr am Shop
〰️ die Rad & Sport Blaichach Bar ist fein bestückt
〰️ Es wird auch eine feine Bratwurst auf die Hand geben, auch vegan
〰️ ohne Anmeldung, kommt alle. Bringt FreundInnen & Familie mit
Wir freuen uns auf einen schönen Abend mit Euch!
SAISON 2023 BEENDET
2024 GEHT'S WIEDER LOS!
girlsRide! 👯♀️💕
immer Mittwochs, 18 Uhr
Rennrad & Gravel Feierabendrunde
Leonie lädt jeden Mittwoch bei trockenem Wetter zu einer #girlsonly Feierabend Rennrad/Gravelbikerunde ein! Wetter Updates gibt's auf Instagram & Facebook.
〰️ 18 Uhr Start am Shop!
〰️ Geplant sind immer ca. 30-35km, 350hm, ca. 1,5-2 Stunden.
〰️ Du brauchst Dein Rennrad oder Gravelbike,
〰️ Hab Trinkwasser, evtl. Snacks dabei
〰️ Danach gibt's kühle Drinks!🍹
〰️ Du kannst und sollst auch gerne spontan kommen und Freundinnen mitbringen!
Bitte um Freiwillige Anmeldung per Email: info@radundsport-blaichach.de oder über Instagram, oder direkt im Shop.
Wichtig: es gilt Helmpflicht und die Teilnahme ist eigenverantwortlich, wir übernehmen keinerlei Haftung.
& Besonders wichtig: All Levels Welcome ! Wir fahren gemeinsam, entspanntes Tempo! 🫶
P.S. und für alle (auch für die Männer ;)) ist bald die nächste Runde geplant.
girlsRide MOUNTAINBIKE Edition 😍🫶💖
Samstag, 09.09.2023
Start 14 Uhr am Shop!
Bissle sponti - aberrr wer hat am Samstag Lust & Zeit hat mit Leonie und Zensi ne Runde Mountainbike zu drehen - inkl. feiner @cafe_zenzimilia Einkehr💃🍹🍰☕️?
〰️ Start 14 Uhr am Rad & Sport Blaichach
〰️ ca. 25km / 650hm; geplant ist “PanoTrail”, Schwierigkeit S1/S2 (sollte sicher gefahren werden können)
〰️ Rad (auch E-Bike möglich) Helm, sonstige Ausrüstung bitte selbst mitbringen
〰️ Hab Trinkwasser, evtl. Snacks dabei
Bringt gerne eure Freundinnen mit!
Fragen ? Schreibt uns einfach! Wir freuen uns!! ☺️
Wichtig: es besteht Helmpflicht und die Teilnahme ist eigenverantwortlich, wir übernehmen keinerlei Haftung.
Bitte um Freiwillige Anmeldung per Email: info@radundsport-blaichach.de oder über Instagram, oder direkt im Shop.
SOCIAL RIDE
mit dem RSV SONTHOFEN
Dienstag, 12. September, 17 Uhr!
bei trockenem Wetter!
〰️ everyone welcome! #mixed #girlsandboys #allgenders 🌈
〰️ Start & Ende bei uns @radundsport_blaichach
〰️ Rennrad-Runde, Rennrad & Ausrüstung selbst mitbringen
〰️ moderates Tempo mit ca. 22-25 km/h im Schnitt, ca. 1,5-2h
〰️ no Drop!
Danach gibt’s feine Drinks an der Rad & Sport Bar ✌️🍻🍹
Bringt gerne eure Freundinnen & Freunde mit! Bitte um Freiwillige Anmeldung per Email: info@radundsport-blaichach.de
oder über Instagram, oder direkt im Shop.
Fragen? Melde dich gerne !
Wichtig: es besteht Helmpflicht und die Teilnahme ist eigenverantwortlich, wir übernehmen keinerlei Haftung.
girlsRide! 👯♀️💕
Mittwoch, 5. Juli, 19 Uhr
Rennrad Feierabendrunde
Leonie lädt zu einer #girlsonly Feierabend Rennradrunde ein! Geplant sind ca. 35km, 450hm, ca. 1,5 Stunden. Entspannt, gemütliches Tempo, gemeinsam!
〰️ Mittwoch, 5. Juli, 19 Uhr Start am Shop!
〰️ Du brauchst Dein Rennrad oder Gravelbike, Trinkwasser, evtl. Snacks
〰️ Danach gibt's kühle Drinks!🍹
〰️ Bitte um Freiwillige Anmeldung per Email: info@radundsport-blaichach.de oder über Instagram, oder direkt im Shop.
〰️ Du kannst und darfst auch gerne spontan kommen und Freundinnen mitbringen!
Besonders wichtig: All Levels Welcome ! 🫶
P.S. und für alle (auch für die Männer ;)) ist bald die nächste Runde geplant.
GRAVEL COMMUNITY RIDE 🫶😎🌞🚲
Samstag, 17. Juni, 14 Uhr am Shop!
fo.goods meets Rad & Sport Blaichach
Wir haben *new bags* im Allgäu - mit fo.goods Taschen aus Stuttgart! Handmade & Sustainable!
Das möchten wir direkt mit Euch und einem gemeinsamen GRAVEL COMMUNITY RIDE feiern!
〰️ Samstag , 17. Juni, 14 Uhr Treffpunkt am Shop!
〰️ Bring dein Gravelbike oder Hardtail (geht auch mit E-Unterstützung) mit & was du sonst für eine 50km Tour brauchst (Trinkwasser, Snacks)
〰️ Gemütliches Tempo, es wird auf alle gewartet
〰️ Davor & Danach gibt's kühle Drinks & feinen Kaffee
〰️ Nach der Ausfahrt erzählt Florian von fo.goods noch was über die Kreation der Taschen!
〰️ Freiwillige Anmeldung via Direktnachricht auf Instagram oder per Email
Email: info@radundsport-blaichach.de
ihr könnt und sollt auch spontan kommen !!
All Levels Welcome !
Wir freuen uns. 🫶🏼
Leonie & Florian von fo.goods
achja, und hiiiier geht's zu fo.goods
wer schon mal spitzeln mag ;)
und hier geht's zur Tour + zum Strava Event
YOGA & BIKE
Sonntag, 14. Mai
Schwing dich mit uns vom Sattel auf die Matte! Zusammen mit
placesyoga
〰️ Am Sonntag den 14. Mai ab 13.30h treffen wir uns bei uns am Shop um zusammen zu radeln & zu flowen.
〰️ Von Welcomedrink, Route und Flow bis zu Snacks und Secret Goodie Bag (wir sagen nur @fingerscrossed.design
@mucoff 🫠) kümmern wir uns um alles.
〰️ Bring einfach dein Bike, Yogakleidung und wenn du willst deine Mama mit (psst, kleiner Reminder es ist Muttertag).
〰️
Kosten 38 € p.P., Anmeldung via Direktnachrich auf Instagram oder per Email
Email: info@radundsport-blaichach.de
All Levels Welcome (gilt für Rad & Yoga :).
Wir freuen uns. 🫶🏼
Aline, Pia und Leonie

RADFAHREN & GESUNDHEIT
Vortrag, Diskussion & Praktische Tipps
FÜR E-BIKER*INNEN, ALLTAGSRADLER*INNEN
& ALLE MIT INTERESSE
- Was sollte ich berücksichtigen wenn ich unter Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Asthma und Bronchitis oder Gelenkbeschwerden leide?
- Was sollte ich tun, damit das Radfahren meine Gesundheit fördert?
- Wie sollte ich sitzen, wie sollte ich mich bewegen, welche Unterstützungsstufe am E-Bike einstellen...?
Unser Referent Dr. med. Christian Müller, Internist und Sportmediziner, gibt Hilfestellungen und Tipps, welche Gesundheitsaspekte bei der Bewegung draußen mit einem
neuen Fahrrad/ E-Bike zu beachten sind.
Wir bitte um Anmeldung, per Telefon, E-Mail oder im Laden.
BIKE IN DEN MAI 2023
Freitag von 9 - 18 Uhr & Samstag 9.30 - 16 Uhr durchgehend geöffnet
- ab 9:30 Uhr // Kaffee, Snacks, Getränke & co. an der Bar
- ab 11 Uhr // Feine italienische Pinsa à la Salvatore
- ab Freitag, 11 Uhr und Samstag, 9.30 Uhr // Test-Bikes der TOP Hersteller Scott, Specialized & Co, verschiedene Modelle über Gravelbike, E-Bike, Mountainbike, Trekking
- Vielversprechendes Bike Programm, Details dazu siehe weiter unten
Profitiere zudem von einer großen Auswahl an Fahrrädern zu tollen Frühlingspreisen! Und sichere Dir über -20 % auf lagernde, nicht bereits reduzierte Schuhe Helme!

Bike Programm Freitag 5. Mai & Samstag 6. Mai
Freitag, 15 Uhr & Samstag 11 Uhr E-/ MTB AUSFAHRT
organisiert mit dem Mountainbike Verein Allgäu
je nach Wetter und Gruppe geplant: Ofterschwanger Horn
Gesamt ca. 10-15 Kilometer, ca. 650 Höhenmeter
Tauglich für Mountainbikes, E-Mountainbikes
Beides möglich als Testbike! #firstcomefirstserve

Samstag, 10:30 Uhr GRAVELBIKE AUSFAHRT
mit Jonas von CNUT Bags für ALLE Levels


TRETET MIT UNS IN DIE PEDALE - WIR FEIERN DIE 80s!
Einfach mal zum Spaß - wir losen aus und ihr dappt auf Kurzstrecken 3-5km im 1:1 Battle um die Wette.
Und das auf richtigen Retro Rennern.
Geradelt wird in Turnschuhen.
Räder, Zwift und Pedale stellen wir.
Wer im 80's RETRO Outfit kommt, hat 1 Freigetränk an der Bar!
Zuschauen & Cheering natürlich unbedingt erwünscht!
Für gute Musik & Drinks ist gesorgt.
Bitte um Anmeldung, wer mitradeln mag. Per Instagram oder per Email an: info@radundsport-blaichach.de
Vorträge & Diskussion
MIT REFERENT DR. MED. CHRISTIAN MÜLLER
FACHARZT FÜR INNERE MEDIZIN & SPORTMEDIZIN.
